Ale jako jedyny póki co wrzucił filmik wiec szacun :-D A reszta kozaków która jedynie potrafi krytykować to co Hmm ? Może pokażecie w takim razie jak sie to robi poprawnie ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-29 09:40:42 Ale których? Bo ja tu nie widzę kozaków, Fsl skrytykował formę mając do tego podstawy, tak filmik nakręcony, zazwyczaj robi [...]
Ale jako jedyny póki co wrzucił filmik wiec szacun :-D A reszta kozaków która jedynie potrafi krytykować to co Hmm ? Może pokażecie w takim razie jak sie to robi poprawnie ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-29 09:40:42 Oczywiście szacun jest :) co do tego nie ma żadnych wątpliwości Każda konstruktywna krytyka poparta rzeczowymi argumentami [...]
ok ale ty chyba mówisz o świeżych orzechach takich ze skórką która łatwo schodzi. po pierwsze w zimie nie ma takich orzechów, są zwykłe wysuszone. poza tym trawienie orzechów, a zarazem tłuszczy nie ma nic wspólnego z regeneracją. regeneracja następuje przede wszystkim w porach nocnych - sen, a jak wiadomo orzechów przed snem się unika przede [...]
Ehhh my Polacy mamy to do siebie,ze slepo wierzymy w naszych wybrancow,tylko pozniej rano,budzimy sie z kacem moralnym,bo byle jaka druzyna,ktora wiekszosc meczy rozgrywa na wysokosci na ktorej lataja samoloty ( tu przesadzam) kopie nasze tylki i pokazuje miejsce w szeregu.Mnie jednak bardziej boli to,ze mamy 40 milionow mieszkancow,a nadal od [...]
[...] na jednej sesji, ale jak się go po stosuje przez jakiś okres to efekty są jak najbardziej na PLUS. Na ograniczony czas ten plan jest wręcz idealny, bo wtedy nie ma partii która dostaje mniej. i nie myśl że od jakiegoś śmiesznego gainerka ci muły urosną, bo z tego co widze to napisales ze pijesz to 3 razy dziennie :D TAKA MOJA RADA: wez sie za [...]
[...] ugotowane bez muidurkó maja w ogóle jakieś włąsciwości? Bo to totalna fama, że taki ziemniak wnosi coś ciekawego do twojego organizmu. po 1 tak długo czas gotowania wybija w nim wszystko, a po 2 brakuje mu skórki, która jest w pełni jadalna i w któej to zachowują się wszelkie minerały pod warunkiem gotowania na parze. wiec po co nam ziemniaki???
[...] czy opierasz się tylko na ig? Arbuz np ma wysoki ig, a cukru tam jest jakieś 4g, więc już Montignac pisze głupoty, bo poziom cukru nie skoczy Ci znacząco po porcji arbuza. Takich przykładów jest więcej. To samo jest z marchewką, która zawiera jakieś 7g/100 ww. Generalnie to zalecam poczytanie o ładunku glikemicznym, wyprowadzi Cię to z błędu.
1. dobra genetyka + dobry trening + dobra dieta = szansa na zawodnika 2. dobra genetyka + trening (tu ciezko cos zepsuc, jak sie jest mezo) + w miare rozsadne jedzenie (ale zadna tam dieta w klasycznym rozumieniu tego slowa) = bardzo dobry wyglad 3. kiepska genetyka + dobry trening + dobra dieta = dobry wyglad, ale bez szalu (jest szansa na [...]
[...] dość ciekawą ofertę, o ile dobrze pamiętam jeden z kolegów na forum trenuje (w senie naucza) tam Muay Thai. Poza tym mają szeroką "paletę" sportów walki i kartę MultiFight, która z tego co pamiętam upoważnia do wejścia na wszystkie treningi fighterskie. O Grapplingu Kraków też słyszałem dobre opinie, a o Szkole Drwala się nie wypowiadam bo [...]
to brzmi troche jak dieta Atkinsa, która wzbudza konrowersje i ma tylu wielbicieli ilu zwolenników. Nie od dzis wiadomo, iż tluszcz zwieręcy nie ma dobroczynnego wpływu na nasz organizm, dlatego ni powieniens porównywać oliwy z oliwek to "słoniny" ;) ale oczywywiście to kwestia indywidualna;) może teraz gdy człowiek jest "mlody i [...]
[...] każde pudełeczko sprawdza z waga jak chodzi o ilośc gram , makro i kalorii . DLa wygody ktoś kto chce w miare normalnie zjesc jest to ok rozwiazanie ale dla osoby która chce kształtowac ciało i miec pewnosc co do ww. to opcja cateringu zawiera zbyt duze granice błędu . Akurat jeśli chodzi o samodzielność to nie trafiłeś, do tej pory [...]
[...] Ta już lepsza, choć nie wiem jak się sprawuje. Ja proponuje porozmawiać z rodzicami, że sprzęt na siłke to nie zabawka na kilka tygodni miesięcy. Tylko sport w który chcesz sie zaangażować i nie ma co kupować ławki za 300 zł co się popsuje niedługo, lepiej kupić za 450 która bd służyć kupe lat ;]
[...] jasnych oczu (efekt latarek - dosłownie , ale na ciemnych oczach ich nie widać) *radiance - rozświetlające oczy w 4 kolorach (mają namalowaną jedynie połyskującą otoczke , która jest umieszczona wokół źrenicy co daje efekt świetlistego spojrzenia) więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie http://www.cibavision.pl/ Soczewki kolorowe [...]
tylko, że ja jestem osobą, która niestety ma skłonności do pryszczy. Kilka miechów temu skończyłem kuracje antybiotykiem. Teraz nie jest źle i nie chce żeby stan cery się pogorszył. ;) Zmieniony przez - KubaZiomas6 w dniu 2012-11-11 20:10:36
Ale zaczeli poniewaz okazalo sie ze jest to konieczne, to samo z sylimarolem, badania wykazuja ze nie spelnia roli w 100% Piramida ktora podales, nie ma sensu, pierwsze 2 tyg to strata czasu i koxu, co do odbloku to jednemu bedzie porzebny innemu nie, a metoda takiej piramidy nic tu nie pomoze jezeli chodzi o zablokowanie mniejsze/wieksze.
Nie, sildenafil nie jest substancja zakazana. W tej chwili jest pare zamienników : maxigra (POLPHARMA), vizarsin (KRKA) i sa tansze jak viagra. Jednak sa na recepte ale ta bys dostal u rodzinnego mysle bez zadnych problemów tylko trzeba przelamac wstyd ;) Co do tego co kupiles.. Prawda jest ze handel egipska wiagra kwitnie u nas ze ho ho. Mozna ja [...]
patrzac na zdjecie pani, która wkleiłas jako wzór, to moge powiedziec, ze ma ona nie wiele wspolnego z cialem kobiety cwiczacej. Ty masz bardzo malo miesni. Mimo tego, ze jestes raczej szczupla masz sporo tluszczu. Nie powinnas na pewno leciec n duzym minusi ekalorycznym, bo co prawdda jest tu fat do spalenia, ale tez miesni troche trzeba [...]
maxim pomimo twoich nieudolnych prob dalej dajesz nam swiadectwo, ze do grupy docelowej MH (ktora notabene ty sam wymysliles) nie pasujesz. idealnie jednak wkomponowujesz sie w target, ktory na drugiej stronie tego watku opisal beret nie wiem skad przyszedl ci do glowy pomysl, ze jestem biednym osiedlowym burkiem - nie zamierzam w kazdym razie tu [...]
[...] bez ograniczeń może za wyjątkiem kalafiora i brkółów bo warzywa kapustne powodują wzdęcia ,ryby mozesz jeść ale nie smażone pamiętaj że każdy olej jaki dodasz do potrawy która smażysz podbija kalorie puste kalorie które organizm spala na końcu łańcucha metabolicznego ponieważ to jest złożony proces spalania po drugie taki olej jaki bo to nie [...]